Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
135
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
145
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
141
00:16:06
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
143
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
145
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
145
00:32:09
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
147
00:37:37
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:19
150
00:42:54
8,00 km
9 mars 2026 - 16:27
Sågen - Bullmarksvägen -Tomterna
Löpning - Distans
Överlägset bästa löpkänslan på mycket mycket länge, ja sen ljumskproblemen kom i juli.
Barmark gav också bra känsla.
8
km
Distans
42:53
Tid
5:22
min/km
Snitt
144
Snittpuls
160
Maxpuls
154
Kadens
ADIDAS ADIZERO BO...
Total distans: 185 km
annons