GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	117	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	131	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	131	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	129	00:22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	135	00:28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	135	00:33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	132	00:39:38	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	130	00:45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	129	00:51:15	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	128	00:56:58	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	128	01:02:54	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	127	01:08:44	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	129	01:14:20	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	124	01:19:34	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	130	01:24:58	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	146	01:30:28	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	148	01:35:57	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	149	01:41:31	18,00 km
19	1,00 km	5:53	5:53	144	01:47:24	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	131	01:53:03	20,00 km
21	1,00 km	6:10	6:10	130	01:59:14	21,00 km
22	1,00 km	6:08	6:08	148	02:05:22	22,00 km
23	1,00 km	6:10	6:10	143	02:11:32	23,00 km
24	1,00 km	6:06	6:06	138	02:17:38	24,00 km
25	0,50 km	3:06	6:09	125	02:20:44	24,50 km

annons