Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
117
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
131
00:11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
131
00:16:57
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
129
00:22:31
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
135
00:28:10
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
135
00:33:54
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
132
00:39:38
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
130
00:45:37
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
129
00:51:15
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
128
00:56:58
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
128
01:02:54
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
127
01:08:44
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
129
01:14:20
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
124
01:19:34
14,00 km
15
1,00 km
5:24
5:24
130
01:24:58
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
146
01:30:28
16,00 km
17
1,00 km
5:29
5:29
148
01:35:57
17,00 km
18
1,00 km
5:34
5:34
149
01:41:31
18,00 km
19
1,00 km
5:53
5:53
144
01:47:24
19,00 km
20
1,00 km
5:40
5:40
131
01:53:03
20,00 km
21
1,00 km
6:10
6:10
130
01:59:14
21,00 km
22
1,00 km
6:08
6:08
148
02:05:22
22,00 km
23
1,00 km
6:10
6:10
143
02:11:32
23,00 km
24
1,00 km
6:06
6:06
138
02:17:38
24,00 km
25
0,50 km
3:06
6:09
125
02:20:44
24,50 km
9 mars 2026 - 16:26
Stenhammar Hällberga Vilsta
Löpning - Långpass
24,5
km
Distans
2:20:44
Tid
5:45
min/km
Snitt
134
Snittpuls
157
Maxpuls
Brooks Ghost 16
Total distans: 1147 km
annons