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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	117	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	132	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	132	00:18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	134	00:24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	144	00:29:31	5,00 km
6	0,07 km	0:35	8:16	150	00:30:05	5,07 km

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