Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
139
00:04:19
1,00 km
2
1,00 km
7:11
7:11
130
00:11:30
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
151
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
4:12
4:12
149
00:20:43
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
154
00:25:21
5,00 km
6
1,00 km
10:21
10:21
136
00:35:42
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
157
00:39:57
7,00 km
8
1,00 km
8:13
8:13
142
00:48:10
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
169
00:54:25
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
141
01:00:32
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
160
01:05:39
11,00 km
12
1,00 km
4:47
4:47
163
01:10:26
12,00 km
13
0,97 km
3:03
3:08
144
01:13:29
12,97 km
9 mars 2026 - 18:32
Längdåkning 2026-03-09
Längdåkning - Distans
Stakpass träningsgrupp min prestation
12,97
km
Distans
1:13:28
Tid
5:40
min/km
Snitt
147
Snittpuls
173
Maxpuls
Stakskida
Total distans: 1471 km
annons