Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,76 km
4:59
6:33
120
00:04:59
0,76 km
2
1,00 km
4:36
4:36
152
00:09:36
1,76 km
3
1,00 km
4:36
4:36
166
00:14:11
2,76 km
4
0,17 km
0:48
4:41
168
00:14:59
2,93 km
5
0,31 km
2:00
6:24
154
00:16:59
3,24 km
6
1,00 km
4:32
4:32
162
00:21:31
4,24 km
7
1,00 km
4:30
4:30
167
00:26:01
5,24 km
8
0,22 km
0:59
4:29
170
00:26:59
5,46 km
9
0,31 km
2:00
6:23
152
00:28:59
5,78 km
10
1,00 km
4:33
4:33
164
00:33:33
6,78 km
11
1,00 km
4:36
4:36
169
00:38:09
7,78 km
12
0,18 km
0:50
4:36
170
00:38:59
7,96 km
13
1,00 km
5:50
5:50
147
00:44:49
8,96 km
14
0,50 km
2:58
6:00
140
00:47:48
9,45 km
10 mars 2026 - 11:46
Löpning 2026-03-10
Löpning - Distans
9,45
km
Distans
47:47
Tid
5:03
min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
162
Kadens
124
W
Effekt
annons