Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
143
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
148
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
140
00:15:49
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
139
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
6:47
6:47
144
00:28:19
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
145
00:34:57
6,00 km
7
0,27 km
1:43
6:25
152
00:36:40
6,27 km
10 mars 2026 - 16:59
Löpning 2026-03-10
Löpning - Distans
Vände tidigt pga bonktendenser.
6,27
km
Distans
36:40
Tid
5:51
min/km
Snitt
144
Snittpuls
187
Maxpuls
162
Kadens
242
W
Effekt
Asics Novablast 5
Total distans: 105 km
annons