Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
130
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
139
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
136
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
143
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
147
00:25:41
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
147
00:30:34
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
149
00:35:47
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
146
00:40:20
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
151
00:45:25
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
152
00:50:11
10,00 km
11
0,30 km
1:29
4:52
153
00:51:40
10,30 km
10 mars 2026 - 17:32
Löpning 2026-03-10
Löpning - Distans
10,3
km
Distans
51:40
Tid
5:01
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
190
Kadens
271
W
Effekt
annons