Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,67 km
19:04
5:12
0
00:19:04
3,67 km
2
0,42 km
1:28
3:29
0
00:20:32
4,09 km
3
0,05 km
0:45
15:22
0
00:21:17
4,14 km
4
0,40 km
1:23
3:26
0
00:22:40
4,54 km
5
0,07 km
0:45
11:07
0
00:23:25
4,61 km
6
0,41 km
1:23
3:22
0
00:24:48
5,02 km
7
0,05 km
0:45
14:10
0
00:25:33
5,07 km
8
0,41 km
1:25
3:26
0
00:26:58
5,48 km
9
0,06 km
0:45
12:02
0
00:27:43
5,55 km
10
0,41 km
1:23
3:19
0
00:29:05
5,96 km
11
0,07 km
0:45
11:14
0
00:29:50
6,03 km
12
0,41 km
1:24
3:22
0
00:31:14
6,44 km
13
0,05 km
0:45
13:41
0
00:31:59
6,49 km
14
0,41 km
1:22
3:18
0
00:33:21
6,91 km
15
0,06 km
0:45
12:21
0
00:34:06
6,97 km
16
0,41 km
1:20
3:18
0
00:35:27
7,38 km
17
0,06 km
0:45
12:00
0
00:36:12
7,44 km
18
0,41 km
1:21
3:18
0
00:37:32
7,85 km
19
0,07 km
0:45
11:15
0
00:38:17
7,91 km
20
0,41 km
1:20
3:14
0
00:39:37
8,33 km
21
0,07 km
0:45
11:27
0
00:40:22
8,39 km
22
0,42 km
1:23
3:19
0
00:41:45
8,81 km
23
0,06 km
0:45
13:14
0
00:42:30
8,86 km
24
0,41 km
1:23
3:20
0
00:43:53
9,28 km
25
0,07 km
0:45
10:41
0
00:44:38
9,35 km
26
0,41 km
1:22
3:20
0
00:46:00
9,76 km
27
0,05 km
0:45
14:03
0
00:46:45
9,81 km
28
0,41 km
1:21
3:17
0
00:48:06
10,22 km
29
0,06 km
0:45
12:59
0
00:48:51
10,28 km
30
0,41 km
1:22
3:18
0
00:50:13
10,69 km
31
0,06 km
0:45
12:58
0
00:50:58
10,75 km
32
0,41 km
1:22
3:20
0
00:52:19
11,16 km
33
0,07 km
0:45
10:50
0
00:53:04
11,23 km
34
0,41 km
1:21
3:16
0
00:54:25
11,64 km
35
0,06 km
0:45
12:33
0
00:55:10
11,70 km
36
0,41 km
1:22
3:18
0
00:56:32
12,11 km
37
0,07 km
0:45
10:40
0
00:57:17
12,18 km
38
0,40 km
1:22
3:23
0
00:58:39
12,59 km
39
0,07 km
0:45
10:17
0
00:59:24
12,66 km
40
0,41 km
1:21
3:19
0
01:00:45
13,07 km
41
0,07 km
0:45
11:15
0
01:01:30
13,13 km
42
0,41 km
1:22
3:22
0
01:02:52
13,54 km
43
0,07 km
0:45
11:04
0
01:03:37
13,61 km
44
0,40 km
1:20
3:18
0
01:04:57
14,01 km
45
0,07 km
0:45
10:48
0
01:05:42
14,08 km
46
0,40 km
1:18
3:15
0
01:07:00
14,48 km
47
0,07 km
0:45
10:49
0
01:07:45
14,55 km
48
0,41 km
1:16
3:06
0
01:09:01
14,96 km
49
0,06 km
0:45
13:37
0
01:09:46
15,01 km
50
0,85 km
4:23
5:10
0
01:14:10
15,86 km
10 mars 2026 - 17:16
Löpning 2026-03-10
Löpning - Distans
15,86
km
Distans
1:14:09
Tid
4:41
min/km
Snitt
164
Kadens
annons
