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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	153	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:51	6:51	152	00:13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	155	00:20:14	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	158	00:27:03	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	162	00:33:32	5,00 km
6	0,29 km	1:56	6:39	163	00:35:28	5,29 km

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