Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
118
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
130
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
136
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
141
00:21:51
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
143
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
147
00:31:27
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
149
00:36:08
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
155
00:40:42
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
156
00:45:07
9,00 km
10
1,00 km
4:18
4:18
161
00:49:25
10,00 km
11
0,02 km
0:06
5:17
161
00:49:31
10,02 km
10 mars 2026 - 18:34
Björnome t.o.r
Löpning - Distans
Progressivt med Thomas. Fint pass.
10,02
km
Distans
49:30
Tid
4:56
min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
166
Kadens
355
W
Effekt
Altra experience ...
Total distans: 1348 km
annons