Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
137
00:05:35
1,00 km
2
0,02 km
0:07
6:24
147
00:05:42
1,02 km
3
0,25 km
1:07
4:23
151
00:06:49
1,27 km
4
0,27 km
1:54
7:05
134
00:08:43
1,54 km
5
0,25 km
1:05
4:23
145
00:09:48
1,79 km
6
0,27 km
1:53
7:00
137
00:11:41
2,06 km
7
0,24 km
1:04
4:25
145
00:12:46
2,30 km
8
0,09 km
0:57
10:47
143
00:13:43
2,39 km
9
1,00 km
5:33
5:33
137
00:19:16
3,39 km
10
1,00 km
5:38
5:38
139
00:24:53
4,39 km
11
1,00 km
5:47
5:47
142
00:30:41
5,39 km
12
1,00 km
5:39
5:39
136
00:36:20
6,39 km
13
1,00 km
5:49
5:49
144
00:42:09
7,39 km
14
1,00 km
6:08
6:08
147
00:48:17
8,39 km
15
1,00 km
5:48
5:48
141
00:54:05
9,39 km
16
1,00 km
5:57
5:57
145
01:00:02
10,39 km
17
0,63 km
4:03
6:28
141
01:04:05
11,02 km
11 mars 2026 - 11:32
FOI - 3st backintervaller - Mhem - Gammlia runt
Löpning - Distans
Längsta passet sen Jungfruloppet 15/7
11,02
km
Distans
1:04:05
Tid
5:49
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
152
Kadens
ADIDAS ADIZERO BO...
Total distans: 179 km
annons