Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
113
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
123
00:11:31
2,00 km
3
1,00 km
7:00
7:00
115
00:18:30
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
130
00:24:17
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
146
00:28:46
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
149
00:33:16
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
143
00:37:53
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
133
00:42:54
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
142
00:47:44
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
140
00:52:30
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
132
00:57:58
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
130
01:03:08
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
136
01:08:04
13,00 km
14
1,00 km
6:00
6:00
126
01:14:04
14,00 km
15
1,00 km
6:23
6:23
125
01:20:27
15,00 km
16
1,00 km
4:51
4:51
129
01:25:17
16,00 km
17
0,96 km
5:43
5:56
135
01:31:00
16,96 km
12 mars 2026 - 05:40
Söder, Sjöstaden
Löpning - Distans
Shorts...äntligen...
16,96
km
Distans
1:30:59
Tid
5:22
min/km
Snitt
131
Snittpuls
153
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 464 km
annons