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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:36	6,98	105	00:08:36	1,00 km
2	1,00 km	15:34	3,85	118	00:24:10	2,00 km
3	1,00 km	13:31	4,44	123	00:37:41	3,00 km
4	1,00 km	14:00	4,29	122	00:51:40	4,00 km
5	0,27 km	4:56	3,34	115	00:56:37	4,27 km

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