Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,81 km
4:37
5:42
119
00:04:37
0,81 km
2
1,00 km
5:24
5:24
134
00:10:01
1,81 km
3
1,00 km
5:22
5:22
130
00:15:23
2,81 km
4
1,00 km
5:22
5:22
131
00:20:45
3,81 km
5
1,00 km
5:31
5:31
131
00:26:16
4,81 km
6
1,00 km
5:27
5:27
132
00:31:44
5,81 km
7
1,00 km
5:34
5:34
133
00:37:18
6,81 km
8
0,49 km
2:42
5:29
130
00:40:00
7,30 km
9
0,45 km
2:51
6:17
127
00:42:51
7,76 km
12 mars 2026 - 11:42
Löpning 2026-03-12
Löpning - Distans
Mycket lugn distans.
7,76
km
Distans
42:50
Tid
5:31
min/km
Snitt
130
Snittpuls
141
Maxpuls
170
Kadens
annons