Tolv backar
Löpning - Fartlek
Sökte upp ett gäng backar att roa mig i. Tredje backen, Björngatan, kändes tung, men sedan gick det galant. T o m Hjortberget utan bekymmer. Efter Shellbacken, som var den sista, hade jag ca tre km hem. Då passade jag på att smaka tänkt marafart i Hultsfred, runt 5,10, i två km. Det smakade ganska gott.
