Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
120
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
123
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
126
00:17:25
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
134
00:24:01
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
127
00:29:41
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
129
00:35:16
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
143
00:40:55
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
145
00:46:25
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
141
00:52:09
9,00 km
10
0,07 km
0:23
6:01
140
00:52:32
9,07 km
13 mars 2026 - 15:16
Reym-Långh-S.mälar-Heleneb-Hornstull
Löpning - Distans
Lite ont i början annars i stort sett bra(tejpad)
9,07
km
Distans
52:32
Tid
5:48
min/km
Snitt
132
Snittpuls
160
Maxpuls
168
Kadens
285
W
Effekt
Novablast 5
Total distans: 526 km
annons