Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
104
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
117
00:11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
114
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
114
00:22:47
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
115
00:28:20
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
116
00:34:03
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
116
00:39:50
7,00 km
8
0,17 km
1:04
6:13
120
00:40:54
7,17 km
13 mars 2026 - 15:55
Lugnt till Mysingsö
Löpning - Distans
Hade tänkt ta vilodag idag, men med ryggont är det trots allt bättre att springa en sväng och så fick det bli.
7,17
km
Distans
40:53
Tid
5:42
min/km
Snitt
114
Snittpuls
123
Maxpuls
172
Kadens
280
W
Effekt
Adidas Boston 12 ...
Total distans: 78 km
annons