Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
118
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
129
00:09:34
2,00 km
3
3,00 km
11:33
3:51
155
00:21:07
5,00 km
4
0,50 km
2:51
5:41
149
00:23:58
5,50 km
5
3,00 km
11:48
3:56
159
00:35:45
8,50 km
6
0,50 km
2:35
5:07
156
00:38:20
9,00 km
7
3,00 km
11:25
3:48
159
00:49:45
12,00 km
8
1,47 km
7:26
5:04
148
00:57:11
13,47 km
13 mars 2026 - 16:12
Skatås 3x3km
Löpning - Distans
Kom ut direkt när jag kom hem från jobbet. Benen var tunga och ingen vidare känsla, så fick kämpa för att hålla uppe faften
13,47
km
Distans
57:10
Tid
4:15
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
176
Kadens
479
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 16012 km
asics Metaspeed S...
Total distans: 726 km
annons