Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
130
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
140
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
149
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
154
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
147
00:27:26
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
148
00:33:07
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
140
00:38:22
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
149
00:43:59
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
142
00:49:22
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
145
00:54:37
10,00 km
11
1,00 km
5:41
5:41
150
01:00:18
11,00 km
12
0,00 km
0:02
11:40
154
01:00:20
11,00 km
14 mars 2026 - 08:14
Distanspass
Löpning - Distans
Lugnt distanspass i Broby innan frukost. Kroppen kändes ok. Snöblandat regn!
11
km
Distans
1:00:19
Tid
5:29
min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
164
Kadens
292
W
Effekt
Puma Magnify NITR...
Total distans: 138 km
annons