Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
106
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
135
00:10:57
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
140
00:16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
144
00:21:36
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
139
00:27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
136
00:32:35
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
141
00:38:15
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
140
00:44:05
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
141
00:49:49
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
134
00:55:47
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
135
01:01:43
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
139
01:07:38
12,00 km
13
1,00 km
5:48
5:48
137
01:13:27
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
137
01:19:13
14,00 km
15
1,00 km
5:54
5:54
133
01:25:06
15,00 km
16
1,00 km
6:08
6:08
124
01:31:14
16,00 km
17
1,00 km
6:04
6:04
134
01:37:19
17,00 km
18
1,00 km
6:15
6:15
137
01:43:33
18,00 km
19
1,00 km
6:06
6:06
135
01:49:39
19,00 km
20
1,00 km
6:11
6:11
134
01:55:50
20,00 km
21
0,63 km
3:55
6:16
132
01:59:45
20,63 km
14 mars 2026 - 07:28
Norre port
Löpning - Distans
Rullade på ok idag
20,63
km
Distans
1:59:45
Tid
5:48
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
168
Kadens
annons