Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
117
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
105
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
108
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
113
00:22:07
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
110
00:27:31
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
113
00:32:57
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
114
00:38:30
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
114
00:44:02
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
114
00:49:32
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
112
00:54:55
10,00 km
11
0,53 km
3:07
5:50
115
00:58:03
10,53 km
14 mars 2026 - 09:16
Löpning 2026-03-14
Löpning - Distans
10,53
km
Distans
58:02
Tid
5:31
min/km
Snitt
112
Snittpuls
139
Maxpuls
156
Kadens
316
W
Effekt
annons