GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	143	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	158	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	162	00:15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	158	00:20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	157	00:25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	158	00:31:04	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	154	00:36:12	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	149	00:41:12	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	157	00:46:20	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	161	00:51:28	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	161	00:56:39	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	155	01:01:48	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	151	01:06:54	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	159	01:12:00	14,00 km
15	0,07 km	0:22	5:26	157	01:12:22	14,07 km

annons