Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,10 km
15:23
4:57
139
00:15:23
3,10 km
2
2,07 km
7:44
3:45
163
00:23:07
5,17 km
3
1,04 km
3:44
3:35
174
00:26:51
6,21 km
4
1,02 km
3:56
3:50
172
00:30:47
7,24 km
5
1,03 km
3:47
3:41
175
00:34:34
8,26 km
6
1,04 km
3:57
3:49
173
00:38:31
9,30 km
7
1,03 km
3:44
3:37
177
00:42:15
10,33 km
8
1,05 km
3:56
3:45
177
00:46:11
11,38 km
9
1,03 km
3:44
3:37
177
00:49:55
12,41 km
10
1,03 km
3:53
3:46
176
00:53:47
13,44 km
11
1,04 km
3:40
3:32
180
00:57:27
14,48 km
12
1,04 km
3:46
3:37
178
01:01:13
15,52 km
13
2,56 km
12:08
4:45
155
01:13:21
18,08 km
14 mars 2026 - 10:30
Löpning 2026-03-14
Löpning - Distans
18,08
km
Distans
1:13:20
Tid
4:03
min/km
Snitt
163
Snittpuls
183
Maxpuls
172
Kadens
annons