GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	124	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	132	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	131	00:15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	130	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	133	00:26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	141	00:31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	138	00:36:58	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	132	00:42:22	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	134	00:47:21	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	133	00:52:20	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	135	00:57:25	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	137	01:03:02	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	138	01:08:14	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	135	01:13:18	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	137	01:18:30	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	139	01:23:34	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	138	01:28:46	17,00 km
18	0,93 km	4:51	5:15	138	01:33:37	17,93 km

annons