Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
126
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
148
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
160
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
161
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
165
00:24:11
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
166
00:29:01
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
170
00:33:45
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
170
00:38:40
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
171
00:43:24
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
173
00:48:02
10,00 km
11
0,01 km
0:02
3:10
180
00:48:04
10,01 km
14 mars 2026 - 18:23
Löpning 2026-03-14
Löpning - Distans
en lite snabbare mil för att testa inför premiärmilen
10,01
km
Distans
48:04
Tid
4:48
min/km
Snitt
161
Snittpuls
180
Maxpuls
174
Kadens
Adizero Adios 8 v...
Total distans: 935 km
annons