Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
139
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
143
00:12:54
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
139
00:18:51
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
138
00:24:37
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
139
00:30:20
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
137
00:35:40
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
138
00:41:28
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
143
00:47:21
8,00 km
9
0,18 km
1:04
5:47
152
00:48:25
8,18 km
15 mars 2026 - 08:19
Rönningsviksbacken
Löpning - backträning
8,18
km
Distans
48:25
Tid
5:55
min/km
Snitt
140
Snittpuls
154
Maxpuls
annons