Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
131
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
150
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
154
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
154
00:19:25
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
156
00:24:04
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
157
00:28:47
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
154
00:33:35
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
154
00:38:09
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
154
00:42:59
9,00 km
10
0,04 km
0:10
4:27
150
00:43:09
9,04 km
15 mars 2026 - 09:50
Kortare söndagsrunda
Löpning - Distans
9,04
km
Distans
43:08
Tid
4:46
min/km
Snitt
151
Snittpuls
161
Maxpuls
170
Kadens
361 Blå vt 2026
Total distans: 344 km
annons