Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
134
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
8:51
8:51
145
00:15:10
2,00 km
3
1,00 km
9:23
9:23
144
00:24:33
3,00 km
4
1,00 km
10:45
10:45
146
00:35:18
4,00 km
5
1,00 km
13:00
13:00
148
00:48:18
5,00 km
6
1,00 km
11:53
11:53
149
01:00:11
6,00 km
7
1,00 km
10:57
10:57
146
01:11:08
7,00 km
8
1,00 km
9:37
9:37
145
01:20:44
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
145
01:26:47
9,00 km
10
0,39 km
2:21
5:59
148
01:29:07
9,39 km
15 mars 2026 - 10:33
Obanat
Löpning - Distans
Tar det lite lugnare idag, men några fler vändor i backarna. Benen känns starka.
9,39
km
Distans
1:29:07
Tid
9:29
min/km
Snitt
145
Snittpuls
160
Maxpuls
148
Kadens
224
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 1880 km
annons