Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:52
0
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:55
0
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
0
00:14:42
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:00
0
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
0
00:24:48
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:54
0
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
0
00:34:32
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
0
00:39:36
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
0
00:44:35
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:01
0
00:49:35
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
0
00:54:34
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:55
0
00:59:30
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
0
01:04:32
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
0
01:09:36
14,00 km
15
1,00 km
5:02
5:02
0
01:14:38
15,00 km
16
1,00 km
4:55
4:56
0
01:19:33
16,00 km
17
1,00 km
5:01
5:01
0
01:24:34
17,00 km
18
1,00 km
4:12
4:11
0
01:28:46
18,00 km
19
1,00 km
4:19
4:19
0
01:33:05
19,00 km
20
1,00 km
4:19
4:18
0
01:37:23
20,00 km
21
1,00 km
4:15
4:16
0
01:41:39
21,00 km
22
1,00 km
4:18
4:18
0
01:45:57
22,00 km
23
1,00 km
4:53
4:52
0
01:50:50
23,00 km
24
1,00 km
5:01
5:01
0
01:55:51
24,00 km
25
1,00 km
5:01
5:01
0
02:00:52
25,00 km
26
0,22 km
1:04
4:54
0
02:01:56
25,22 km
15 mars 2026 - 07:35
Långpass med 5 km mf
Löpning - Distans
25,22
km
Distans
2:01:56
Tid
4:50
min/km
Snitt
162
Kadens
annons