Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
154
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
174
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
174
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
180
00:20:58
4,00 km
5
0,67 km
3:26
5:10
177
00:24:24
4,67 km
14 april 2011 - 17:51
Borgen runt
Löpning - Terräng
Lugnt tempo tyckte jag, men pulsen sticker till max, Varför?
Hälsenorna stramar lite, men ok
Härligt väder, Shorts ioch långärmat!
4,67
km
Distans
24:24
Tid
5:13
min/km
Snitt
annons