Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
116
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
139
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
129
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
127
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
125
00:25:24
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
132
00:30:15
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
136
00:35:31
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
118
00:40:24
8,00 km
9
0,01 km
0:02
3:22
141
00:40:26
8,01 km
16 mars 2026 - 17:19
VFF: Torme-Grusv-Över kullen-Grusb-Slingan-Hallarna
Löpning - Distans
8
km
Distans
40:26
Tid
5:03
min/km
Snitt
128
Snittpuls
160
Maxpuls
184
Kadens
281
W
Effekt
VFF Spyridon EVO ...
Total distans: 824 km
annons