Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
0
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
0
00:16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
0
00:22:15
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
0
00:27:40
5,00 km
6
0,32 km
2:20
7:20
0
00:30:00
5,32 km
7
0,08 km
0:58
11:28
0
00:30:58
5,40 km
8
1,00 km
4:33
4:33
0
00:35:31
6,40 km
9
0,01 km
0:03
4:40
0
00:35:34
6,41 km
10
0,05 km
1:16
24:48
0
00:36:49
6,46 km
11
0,83 km
3:37
4:22
0
00:40:26
7,29 km
12
0,09 km
1:15
13:47
0
00:41:41
7,38 km
13
0,84 km
3:33
4:15
0
00:45:14
8,21 km
14
0,08 km
1:18
16:59
0
00:46:32
8,29 km
15
0,64 km
4:56
7:42
0
00:51:28
8,93 km
17 mars 2026 - 17:57
INT 1 x 1000-2 x 800m banen
Löpning - Distans
Prøvde litt i kveld også men det stoppa fort trur eg trong 100m å komme i gang på siste draget så det var bare å gi seg.
8,93
km
Distans
51:28
Tid
5:46
min/km
Snitt
156
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 512 km
annons