Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
113
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
113
00:13:04
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
120
00:19:08
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
125
00:24:59
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
132
00:30:38
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
129
00:35:57
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
135
00:41:06
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
134
00:46:11
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
139
00:51:09
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
146
00:56:14
10,00 km
11
0,22 km
1:09
5:10
151
00:57:23
10,22 km
17 mars 2026 - 18:32
Afferundan
Löpning - Distans
Lugnt med Thomas och Robban.
10,22
km
Distans
57:22
Tid
5:37
min/km
Snitt
128
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Kadens
316
W
Effekt
Altra experience ...
Total distans: 1337 km
annons