Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
109
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
119
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
117
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
123
00:21:08
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
118
00:26:25
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
120
00:31:47
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
121
00:37:09
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
121
00:42:27
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
121
00:47:44
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
120
00:52:56
10,00 km
11
0,85 km
4:34
5:23
123
00:57:30
10,85 km
17 mars 2026 - 20:31
Löpning 2026-03-17
Löpning - Distans
10,85
km
Distans
57:30
Tid
5:18
min/km
Snitt
119
Snittpuls
128
Maxpuls
158
Kadens
331
W
Effekt
annons