Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
139
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
147
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
136
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
145
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
147
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
149
00:33:53
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
151
00:39:16
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
142
00:44:38
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
151
00:49:48
9,00 km
10
0,11 km
0:34
4:53
151
00:50:22
9,11 km
18 mars 2026 - 11:31
Löpning 2026-03-18
Löpning - Distans
9,11
km
Distans
50:22
Tid
5:32
min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls
170
Kadens
335
W
Effekt
annons