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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	130	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	139	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	151	00:17:04	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	150	00:23:40	4,00 km
5	0,06 km	0:23	6:25	135	00:24:03	4,06 km

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