Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,63 km
12:19
4:41
113
00:12:19
2,63 km
2
0,26 km
1:01
3:56
124
00:13:20
2,89 km
3
0,28 km
1:29
5:14
123
00:14:49
3,17 km
4
0,27 km
1:01
3:47
125
00:15:50
3,44 km
5
0,30 km
1:31
5:08
124
00:17:21
3,74 km
6
0,27 km
1:01
3:45
127
00:18:22
4,01 km
7
0,28 km
1:32
5:22
125
00:19:54
4,29 km
8
0,28 km
1:00
3:37
128
00:20:53
4,57 km
9
0,28 km
1:30
5:17
127
00:22:24
4,85 km
10
0,30 km
1:05
3:34
134
00:23:28
5,16 km
11
1,34 km
6:57
5:10
119
00:30:25
6,50 km
18 mars 2026 - 18:57
Lätt fartlek
Löpning - Distans
6,5
km
Distans
30:25
Tid
4:41
min/km
Snitt
119
Snittpuls
142
Maxpuls
166
Kadens
annons