Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
130
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
137
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
140
00:13:59
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
140
00:18:43
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
139
00:23:26
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
140
00:28:05
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
147
00:32:43
7,00 km
8
0,00 km
0:02
7:23
155
00:32:45
7,00 km
9
0,00 km
0:01
4:49
154
00:32:46
7,01 km
19 mars 2026 - 15:35
Distans +5*100m.
Löpning - Distans
7,01
km
Distans
32:46
Tid
4:40
min/km
Snitt
162
Kadens
406
W
Effekt
Nimbus
Total distans: 120 km
annons