Pass 3:4
Löpning - Träningsprogram
Vi hade bara en halvtimme på Nolia, så vad passade väl bättre än att riva av ett pass från programmet. It’s been a while, kan man väl lugnt säga. Sprang för långsamt enligt programmet men wtf. Har ju knappt sprungit på senaste tiden. Men nu blir det utomhusspring igen.
