Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
122
00:06:32
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
129
00:12:46
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
133
00:18:51
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
137
00:25:11
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
140
00:31:25
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
139
00:38:02
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
139
00:44:20
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
140
00:50:35
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
142
00:56:39
9,00 km
10
0,12 km
0:42
5:51
144
00:57:21
9,12 km
20 mars 2026 - 09:42
Löpning
Löpning - Distans
Bra löpväder idag. Tyvärr gick jag ut för hårt idag verkade det som kroppen ville inte riktigt. Fick stanna till 2 ggr. Gick lite bättre sedan, men tungt idag.
9,12
km
Distans
57:20
Tid
6:17
min/km
Snitt
162
Kadens
Gel Nimbus 26
Total distans: 959 km
annons
