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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	117	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	131	00:13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	131	00:19:58	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	145	00:25:57	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	144	00:32:40	5,00 km
6	0,01 km	0:04	4:58	148	00:32:44	5,01 km

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