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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	126	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	128	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	130	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	135	00:23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	136	00:28:51	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	140	00:33:48	6,00 km
7	0,02 km	0:06	6:33	144	00:33:54	6,02 km

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