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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	144	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	147	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	130	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	131	00:25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	132	00:31:31	5,00 km
6	0,09 km	0:34	6:10	134	00:32:05	5,09 km

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