Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
153
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
139
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
151
00:14:35
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
132
00:19:22
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
146
00:24:44
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
153
00:29:12
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
150
00:33:55
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
148
00:38:44
8,00 km
9
0,31 km
1:28
4:39
136
00:40:12
8,31 km
21 mars 2026 - 01:10
Namsan park
Löpning - Distans
8,31
km
Distans
40:11
Tid
4:50
min/km
Snitt
146
Snittpuls
202
Maxpuls
162
Kadens
410
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 34 km
annons