Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
122
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
128
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
134
00:16:41
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
135
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
138
00:26:55
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
144
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
147
00:36:49
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
155
00:41:46
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
150
00:46:41
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
152
00:51:31
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
145
00:56:25
11,00 km
12
1,00 km
5:26
5:26
142
01:01:51
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
145
01:07:27
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
139
01:13:00
14,00 km
15
0,21 km
1:10
5:39
144
01:14:10
14,21 km
21 mars 2026 - 09:27
Löpning 2026-03-21
Löpning - Distans
14,21
km
Distans
1:14:10
Tid
5:13
min/km
Snitt
141
Snittpuls
165
Maxpuls
192
Kadens
255
W
Effekt
annons