Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:22
7:22
126
00:07:22
1,00 km
2
1,00 km
7:04
7:04
136
00:14:26
2,00 km
3
1,00 km
6:59
6:59
137
00:21:25
3,00 km
4
1,00 km
7:06
7:06
149
00:28:32
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
138
00:35:27
5,00 km
6
1,00 km
7:06
7:06
143
00:42:33
6,00 km
7
1,00 km
6:57
6:57
147
00:49:30
7,00 km
8
1,00 km
7:05
7:05
147
00:56:35
8,00 km
9
1,00 km
7:12
7:12
140
01:03:47
9,00 km
10
1,00 km
7:12
7:12
140
01:10:59
10,00 km
11
1,00 km
7:06
7:06
145
01:18:05
11,00 km
12
1,00 km
7:11
7:11
142
01:25:16
12,00 km
13
1,00 km
7:20
7:20
139
01:32:36
13,00 km
14
1,00 km
7:15
7:15
131
01:39:51
14,00 km
15
1,00 km
7:29
7:29
145
01:47:20
15,00 km
16
1,00 km
7:24
7:24
149
01:54:45
16,00 km
17
1,00 km
7:03
7:03
140
02:01:48
17,00 km
18
1,00 km
7:18
7:18
138
02:09:06
18,00 km
19
1,00 km
7:08
7:08
146
02:16:14
19,00 km
20
1,00 km
7:15
7:15
145
02:23:29
20,00 km
21
1,00 km
7:11
7:11
145
02:30:40
21,00 km
22
0,11 km
0:45
7:06
143
02:31:26
21,11 km
21 mars 2026 - 10:20
Löpning 2026-03-21
Löpning - Distans
21,11
km
Distans
2:31:25
Tid
7:10
min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
152
Kadens
250
W
Effekt
Kayano 25
Total distans: 9222 km
annons