Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
116
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
114
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
118
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
116
00:19:47
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
120
00:24:52
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
121
00:29:52
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
120
00:34:49
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
120
00:39:46
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
122
00:44:43
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
123
00:49:43
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
123
00:54:45
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
121
00:59:55
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
124
01:05:01
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
129
01:10:19
14,00 km
15
0,56 km
2:41
4:49
128
01:13:00
14,56 km
16
1,00 km
4:46
4:46
126
01:17:46
15,56 km
17
1,00 km
5:01
5:01
121
01:22:46
16,56 km
18
1,00 km
5:01
5:01
123
01:27:47
17,56 km
19
1,00 km
4:57
4:57
121
01:32:45
18,56 km
20
1,00 km
5:11
5:11
121
01:37:55
19,56 km
21
1,00 km
5:02
5:02
121
01:42:57
20,56 km
22
1,00 km
5:01
5:01
119
01:47:58
21,56 km
23
1,00 km
4:48
4:48
126
01:52:46
22,56 km
24
1,00 km
4:52
4:52
127
01:57:38
23,56 km
25
1,00 km
4:41
4:41
125
02:02:19
24,56 km
26
1,00 km
4:50
4:50
126
02:07:08
25,56 km
27
1,00 km
4:53
4:53
128
02:12:01
26,56 km
28
1,00 km
4:56
4:56
126
02:16:58
27,56 km
29
1,00 km
5:05
5:05
124
02:22:03
28,56 km
30
0,18 km
0:57
5:25
124
02:23:00
28,73 km
21 mars 2026 - 12:19
Finjasjön Runt
Löpning - Långpass
Med Ahlgren. Riktigt slitna båda två.
28,73
km
Distans
2:23:00
Tid
4:59
min/km
Snitt
122
Snittpuls
142
Maxpuls
Asics GT-2000 13 ...
Total distans: 533 km
annons