GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	135	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	143	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	143	00:14:51	3,00 km
4	1,00 km	7:51	7:51	151	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	145	00:28:29	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	138	00:33:13	6,00 km
7	1,00 km	3:54	3:54	134	00:37:07	7,00 km
8	1,00 km	4:07	4:07	140	00:41:14	8,00 km
9	1,00 km	3:43	3:43	131	00:44:57	9,00 km
10	1,00 km	4:12	4:12	142	00:49:08	10,00 km
11	1,00 km	2:58	2:58	146	00:52:07	11,00 km
12	1,00 km	3:20	3:20	138	00:55:26	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	142	00:59:46	13,00 km
14	1,00 km	3:33	3:33	135	01:03:19	14,00 km
15	0,30 km	1:18	4:18	134	01:04:36	14,30 km

annons