GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	119	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	130	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	132	00:14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	132	00:19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	134	00:24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	135	00:29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	135	00:34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	135	00:39:00	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	134	00:43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	134	00:48:31	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	133	00:53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	134	00:58:00	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	137	01:02:40	13,00 km
14	0,06 km	0:19	5:46	141	01:03:00	13,06 km

annons