Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
139
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
141
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
137
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
136
00:19:30
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
138
00:24:22
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
139
00:29:15
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
141
00:33:56
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
145
00:38:48
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
137
00:44:01
9,00 km
10
0,92 km
5:07
5:32
124
00:49:08
9,92 km
22 mars 2026 - 08:11
Distans
Löpning - Distans
9,92
km
Distans
49:08
Tid
4:57
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
168
Kadens
57
W
Effekt
Adidas Adios Pro 4
Total distans: 248 km
annons